fbpx

Etiket: Dukan diyeti seyir evresi

Tariflerim | 3 Mart 2014
Dukan Diyet yaparken sebze yediğiniz  - protein ve sebze günlerinde  bile sebzeden çok protein tüketmelisiniz kuralı vardı
Tariflerim | 20 Nisan 2013
Dukan Diyeti etkili bir diyet ama kabul edelim ki sıkıcı bir diyet elinizden geldiği kadar değişik tariflerlerle çeşitlend
Sağlık, Tariflerim, Zayıflama | 26 Şubat 2013
Dukan diyetine istikrarla devam ediyoruz. Eğer atak evresini başarıyla tamamladıysak şimdi sıra seyir dönemine geldik,
Zayıflama | 12 Temmuz 2012
İkinci kez denediğim( ilk denemede 63 kiloda başlayıp 7 kilo verip bırakmıştım)  ve bu sefer çok kararlı olduğum D
Genel, Zayıflama | 13 Aralık 2011
Dukan Diyeti atak devresini yazmıştım. Testini de verip devrelerin kaç gün süreceğini ve zayıflama takviminin önemini
Hakkimda
AnneKaz
Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.
Tavsiyelerim