GENEL
Alışveriş
Ankara
Etkiler Tepkiler
Evlilik
İlginç
Kadın
Magazin
Pratik Bilgiler
Sosyal Sorumluluk
GÜZELLİK
Cilt
LR Üyelik ve ürünler
Makyaj
Saç
Öne Çıkan Konular
Protez tırnak sonrası tırnaklar nasıl tekrar güçlenir?
Annekaz /
26 Ocak 2024 /
Yorum Yok
Son Konular
Hacimli Saçlar İçin En İdeal Bigudi Seçimi
7 Aralık 2023 /
Yorum Yok
Elma sirkesi cildi güzelleştirir mi?
22 Kasım 2023 /
Yorum Yok
Yılbaşı gecesine özel protez ve kalıcı oje modelleri
20 Kasım 2023 /
Yorum Yok
MODA
SAĞLIK
Bebekler
Zayıflama
Hamilelik
DEKORASYON
Banyo - Tuvalet
Bebek odaları
DİY
Mutfak
Pratik Çözümler
Salon
Yatak odası
Öne Çıkan Konular
Koltuk Takımı
Annekaz /
22 Mart 2024 /
Yorum Yok
Son Konular
Yatak Odası Aksesuarları ve Kişisel Dokunuşlar
16 Mart 2024 /
Yorum Yok
Lil’Gaea’dan Güvenli ve Sevimli Çocuk Odası Stickerları
30 Ocak 2024 /
Yorum Yok
Köşe için televizyon sehpası modelleri
22 Aralık 2023 /
Yorum Yok
ÇOCUKLAR
Çocuklar İçin El İşleri
Çocuklar İçin Etkinlikler
Ergenlik
Okul
Oyunlar - Uygulamalar
TARİFLERİM
Börekler
Çay Saati
Çorbalar
Kışlık Hazırlıklar
Sofra Süsleme - Servis
Tatlılar
Yediklerimiz İçtiklerimiz
Öne Çıkan Konular
Çift Hazneli Air Fryer Kullanmanın Artıları ve İpuçları
Annekaz /
12 Aralık 2023 /
Yorum Yok
Son Konular
Airfryer da yumuşacık ekmek tarifi
11 Haziran 2023 /
Yorum Yok
Lavaştan tavada 5 dakika lahmacun tarifi
26 Mart 2023 /
Yorum Yok
Pırasalı makarna tarifi – Pırasa sevmeniz şart değil
22 Mart 2023 /
Yorum Yok
İLETİŞİM
GENEL
GÜZELLİK
MODA
SAĞLIK
DEKORASYON
ÇOCUKLAR
TARİFLERİM
PRATİK BİLGİLER
İLETİŞİM
Etiket:
dukan diyeti
Dukan
| 24 Mart 2014
Dukan express 1. gün
Dukan Diyeti express bismillah dedik başladık. Hem instagramdan hem de facebook da katılan arkadaşlarımız var. Dukan diyeti
Dukan
,
Manşet
,
Tariflerim
| 24 Mart 2014
Misket Köftesi tarifi – Atak evresi
Dukan Diyeti için güzel bir tarif misket köftesi. Misket köftesi genelde hazır satılır ama yapması gerçekten çok kolay
Dukan
,
Manşet
,
Sağlık
,
Zayıflama
| 24 Mart 2014
Dukan express 7 günlük diyet
Dukan Express konusunu yazmıştım bir aydır Dukan diyeti yapıyorum bu konuda pek istikrarlı olduğumu söylemeliyim. Çünkü
Dukan
,
Manşet
,
Sağlık
,
Zayıflama
| 18 Mart 2014
Kilonuz boyunuza uygun mu?
Bununla ilgili pek çok şey duyuyorum mesela ben şimdi 56 kiloyum. 63 kilodan 56'ya kadar indim Dukan diyeti sayesinde hala deva
Dukan
,
Manşet
,
Zayıflama
| 17 Mart 2014
Dukan Ekspres – 7 günlük Dukan diyeti
Dukan Diyeti çok kolay bir diyet değil ilk günlerde asla aç kalmayacağınızı öğrendiğiniz işte bu tam bana göre diyors
Dukan
,
Sağlık
,
Zayıflama
| 8 Mart 2014
Dukan diyeti ve son durum
24 Şubat 2014'de 3. kez ve bu sefer büyük kararlılıkla hatta eşimle beraber yaptığım Dukan diyetinde bugün 13. günümü
Dukan
,
Sofra süsleme - Servis
,
Tariflerim
| 3 Mart 2014
Lor peyniri nasıl güzel hale getirilir?
Lor peyniri hafif bir peynir az yağlı olur genelde çoğu tuzsuzdur. Diyetler için oldukça uygun bir peynir. Özellikle diyetl
Tariflerim
| 3 Mart 2014
Pastırmalı bahar salatası
Dukan Diyet yaparken sebze yediğiniz - protein ve sebze günlerinde bile sebzeden çok protein tüketmelisiniz kuralı vardı
Dukan
,
Manşet
,
Tariflerim
| 2 Mart 2014
Tost makinesinde kefirli Yulaf Kepeği krebi
Yulaf kepeği krebi nasıl yapılır? bu konuda çok soru alıyorum dağılıyor diyenler var haklılar dukan diyeti için yulaf k
Manşet
,
Sağlık
,
Zayıflama
| 28 Şubat 2014
Evde probiyotik yoğurt yapımı
Dukan Diyeti yaparken en büyük sıkıntılardan birisi sindirim sorunları tuvalete çıkmama ya da diğer adıyla kabızlık :)
«
1
2
3
4
5
6
»
Son
Hakkimda
Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.
Anne Kaz
Anne Kaz
Tavsiyelerim