Kategori: Zayıflama

Zayıflama | 18 Aralık 2013

Dukan diyetine başlamaya karar verdiğimde fazlası ile azimliydim.Kilolardan bunaldıkça, sağımı solumu beğenmemeye başl

Zayıflama | 21 Kasım 2013

Pilates yaygın hale gelmeye başladığı zaman pilates topu oldukça rağbet gördü ama pilates topundan çok daha iyi bir agze

Zayıflama | 21 Kasım 2013

Harika bir zayıflama hikayesi

Kilolu olup da zayıflamak insanların hayali öncesi ve sonrası fotoğrafları :) 20 yaşındaki genç kızımız lise çağın�

Zayıflama | 21 Kasım 2013

Kilolar gitti deriler kaldı!

Hemen hemen her kilolu kadının hayali kilo vermek, Karatay Diyeti, Dukan Diyeti derken yaz gelmeden çabucak kilolardan kurt

Zayıflama | 14 Ağustos 2013

Dopamin Diyeti

Dopamin, beynimizde sinir iletimi sağlayan en önemli iletici salgılardan biri. Genelde yemek yerken, cinsel ilişkide, egzers

Zayıflama | 6 Haziran 2013

Gitti 6.8 kilo, kaldı 3.8 kilo!

Bilenler biliyor zayıflama çabalarımı aslında çok da çabaladığım söylenemez.. İkinci kez Dukan Diyeti ile 62,6'dan

Zayıflama | 27 Nisan 2013

25 günlük Dukan Diyeti sonuçları

[caption id="attachment_10905" align="aligncenter" width="650"] Sarımsaklı spagetti salata - Seyir evresi[/caption] Dukan Diy

Zayıflama | 17 Nisan 2013

Kuru patlıcan dolması – Dukan Diyeti Seyir

Dukan Diyeti seyir dönemi ikinci haftaya başladım Atak döneminde kiloların hızlı gittiğini söylemiştim hatta bunların k

Zayıflama | 13 Nisan 2013

Kitaplarla kilo verilir mi?

Kalın ders kitapları ve ya eve diyet yapmak için aldığınız kitaplar bir kenarda boşu boşuna beklemesin bakın nasıl da g

Zayıflama | 11 Nisan 2013

Dukan Diyeti Atak Evresi bitti

Dukan Diyet'inin en zorlayan ama olmazsa olmaz kısmı olan atak devresini bugün bitirmiş bulunuyorum. Atak devresi Çok kolay

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz

Tavsiyelerim