Mazeretim var..
Annekaz
18 Kasım 2008
2 Yorum
Öyle böyle değil mesai değişikliği izne çıkanlar bilgisayarı çökenler..misafirler..nefes alamaz oldum..bide pilates .. yapıyorum valla gerçi akşama nefes alırken bile acıyan karnımla baş başa kalıyorum o başka, bir de programı izlerken Ebru’nun kaşlarından birisi daha kalkık geliyor bana konsantre olamıyorum..iki sene önce tığ gibiyken dalga geçiyoduk pilates patates ehe ehe sosyete sporu diye off yoruyomuş sırt ve bel ağrılarına iyi geliyor bir de yoruyor çok fena..pilates topu almam lazım..4 kilo vermem lazım, kaslarımı uzatmam nefesimi burundan alıp ağızdan püff diye vermem lazım.. uyumam lazım..
1978 doğumlu, 3 çocuk annesi çalışan arada bulduğu kaçamak vakitlerde annekaz.com u yazan, yazarken büyük keyif alan bir deli hatunum. Bana [email protected] dan ulaşabilirsiniz…
Related Posts:
Etiketler: Etkiler-Tepkiler
Benzer Konular
Yapılan Yorum Sayısı (2)
ay kıyamam böyle yorulan harıl harıl çalışan kişilere kim bakacak ben de annemi istiyorum. Pilates harika bi fikir ben de başlasam bişeylere iyi olacak.
bende aldım ebru şallı ile pilates dvd si çok güzel sırt ağrılarım azaldı. topta aldım şimdi süper gidiyor hareketler haftada 3 kere yapıyorum ama hiç yorulmuyorum:)