Tam buğday unu, esmer unlar diyetlerde yer alması gereken karbonhidratlardan hem bağırsaklara hem de tok tutmaya çok faydası
Hakkimda
Merhaba, Anne Kaz 30 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.