Etiket: diyet

Genel, Sağlık, Zayıflama | 23 Mart 2022

Probiyotik Takviyesi Almalı mısınız?

Bilirsiniz, probiyotikler bağırsaklarınız için iyidir. Ama ne kadar iyi? Mikrobiyoloji uzmanı ve probiyotik eğitimc

Manşet, Sağlık | 26 Ocak 2022

Hangi besinler beyni besler?

Pandemi başından beri beslenme düzeni değişen var mı? Zihin ve beyin bağlantısına inanıyor musunuz? Bağırsağın 2. be

Manşet, Sağlık | 26 Ağustos 2021

Matcha mı Yeşil çay mı hangisi daha faydalı?

Yakın zamanda TikTok veya Instagram'da gezindiyseniz, muhtemelen yeşil Dalgona latte görmüşsünüzdür. Bu canlı yeşil

Manşet, Zayıflama | 17 Ağustos 2021

Kilo Vermenize Yardımcı Olacak 14 Yağ Yakıcı Gıda

Çabucak kilo vermek hepimizin hayali ama anında kilo vermenin sihirli bir yolu maalesef yok. Ancak bu yiyecekleri uygun bir diye

Tariflerim | 23 Ocak 2021

Diyet sebzeli mantı – brokoli mantısı

Diyet yaparken sağlıklı yemekler sıkıcı ve lezzetsiz yemekler demek değildir. Biraz özenle kendinize doyurucu ve enfes diy

Genel, Zayıflama | 21 Kasım 2020

Karın germe estetiği sayesinde vücudunuz genç görünsün

Karın derimiz vücudumuzda deformasyona en yatkın bölgelerden biri. Kilo alma, verme ya da hamilelik gibi nedenlerden dolayı g

Genel, Sağlık, Zayıflama | 29 Ağustos 2020

Kas Yaparken Yağ Yaktıran Teknoloji: Emsculpt

Emsculpt elektromanyetik alan oluşturarak kasları çalıştırırken yağ yakmayı sağlayan, cerrahi olmayan teknolojik bir ü

Genel, Sağlık, Zayıflama | 31 Mayıs 2020

Oriflame Protein blend ile daha kolay zayıflayın

Karantinadan sonra kilo almayan nadir kişilerdenseniz çok şanslısınız, ben karantinada tam 2,5 kilo aldım. Hareketsizlik

Genel, Sağlık, Zayıflama | 31 Ocak 2020

Bacak incelten çok kolay şişe egzersizi

Bölgesel incelmek genel olarak kilo vermekten çok daha zordur. Yaşadığımız hayat stili, genetiğimiz duruşumuz bile bölg

Genel | 27 Aralık 2019

Diyet yaparak kilo vermek mümkün mü?

Diyet yaparak kilo vemek mümkün mü sorusuna verilebilecek en güzel cevap "inanıyorsa evet" tir. Evet diyet yaparak kilo verec

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz

Tavsiyelerim