Etiket: diyet

Dukan, Manşet, Sağlık, Zayıflama | 24 Mayıs 2014

Dukan Diyeti oldukça disiplin ve devamlılık isteyen bir diyet Dukan Ekspress ise daha kolay ve sıkıcı olmayan öğün ödül

Sağlık, Zayıflama | 1 Mayıs 2014

Diyet ve egzersiz yapmadan kilo verilir mi?

Biliyorsunuz ben Dukan diyeti yaptım 1,5 ay gibi bir zamanda 5,5 kilo verip diyeti ağırlaştırdım Dukan Express diyetine geç

Sağlık, Zayıflama | 15 Nisan 2014

En çılgın diyet hangisi

Bu zamana kadar çok acayip diyetler gördük duyduk, tabi bize göre çılgınca yapanlar delicesine kilo vermek isteyenlerdi nor

Dukan, Sağlık, Zayıflama | 14 Nisan 2014

5:2 diyeti nedir nasıl yapılır?

Dukan diyetinden sonra çıkan diyetlerde bu haftalık mola günleri çok popüler oldu. Biliyorsunuz Dukan diyeti seyir evresinde

Güzellik, Sağlık, Zayıflama | 11 Nisan 2014

Kalçanızı eritecek 10 hareket

Geniş kalça ve baldır sorununuz varsa bu hareketlerin size çok faydası olacaktır. Kalça belki kadınların en inatçı b�

Sağlık | 31 Mart 2014

Su içmek için en iyi zaman?

Su içmenin faydalarını pek çok kez duymuşsunuzdur. Su içmek iç organlar ve cildiniz için çok önemlidir ço

Dukan, Manşet, Sağlık, Zayıflama | 18 Mart 2014

Kilonuz boyunuza uygun mu?

Bununla ilgili pek çok şey duyuyorum mesela ben şimdi 56 kiloyum. 63 kilodan 56'ya kadar indim Dukan diyeti sayesinde hala deva

Dukan, Sağlık, Zayıflama | 8 Mart 2014

Dukan diyeti ve son durum

24 Şubat 2014'de 3. kez ve bu sefer büyük kararlılıkla hatta eşimle beraber yaptığım Dukan diyetinde bugün 13. günümü

Çorbalar, Manşet, Sağlık, Tariflerim, Zayıflama | 4 Şubat 2014

Yağ yakan çorba tarifi – Çorba diyeti

Kilo vermek kolay değil aç kalacaksınız bol bol hareket edeceksiniz ki yağlar yakılsın tabi bir de metabolizmayı hızland�

Çay Saati, Manşet, Tariflerim | 4 Şubat 2014

Yağsız yumurtasız şekersiz kek

Bu tarif kekden ziyade meyve kurulu bir barı andırıyor içinde yağ yok, yumurta yok çok fazla un yok böyle kocaman kabaran y

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz

Tavsiyelerim