Etiket: dukan diyeti

Zayıflama | 11 Haziran 2011

Dukan Diyeti ile ilgili her mailler sorular alıyorum teker teker cevap yazmaya çalışıyorum. Dukan Diyeti ile ilgili en ço

Dukan, Tariflerim | 8 Haziran 2011

Taşlık nasıl pişirilir?

Taşlık hayatta yemem dediğim sakatatlardandı Dukan Diyeti yaparken alışveriş sırasında görüp tek düzelikten çık mak

Zayıflama | 4 Haziran 2011

Dukan Kahvaltısı

Dukan çok doyurucu bir diyet olmasına rağmen kahvaltıları gerçekten çok sıkıcı özellikle atak devresinde sebzeler ve me

Sağlık, Zayıflama | 30 Mayıs 2011

Diyet kahvaltım

Dukan Diyeti'nden sonra sindirim sıkıntıları nedeniyle başladığım yeni beslenme düzenimin kahvaltısı. Tam kepekli kü

Zayıflama | 20 Mayıs 2011

5 milyon Fransız kabız olabilir mi?

Tamam tamam pek şık bir başlık olmadığını bilmiyorum ama içimden sormak geldi. Dukan diyetine başlayalı 36 gün oldu

Tariflerim, Zayıflama | 16 Mayıs 2011

Yumurta beyazı haşlaması

Gıda olarak en saf protein yumurta beyazıdır Dukan için oldukça uygun hatta olmazsa olmaz bir yiyecek. Ben sarısını pek

Zayıflama | 11 Mayıs 2011

Dukan’a bir üye daha katıldı

Dün eşimle alışverişe çıktık ben Haziran sonuna kadar kıyafet almayacağım ilkesiyle her şeye ilgisiz bir tavırdayke

Sağlık, Zayıflama | 9 Mayıs 2011

Diyet yapmanın sosyolojik etkileri

Flickr :) Ben buraya kilo verme ile ilgili yazılar yazdıkça elim böreklere çöreklere mevsim itibari ile dondurmalara git

Tariflerim | 3 Mayıs 2011

Elmalı açma

Yapıp da yiyemedeğim tariflerden birisi daha Elmalı açma, pişerken o kadar güzel kokuyordu ki buradan anlatmanın imkan�

Genel, Sağlık, Tariflerim, Zayıflama | 16 Nisan 2011

Sütlü sarımsaklı tavuk

Dukan Diyetinin ilk günlerine uygun bir tarif sadece atak devresinde sözü edilen gıdalar kullanılarak hazırlandı

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz

Tavsiyelerim