Hamilelikte nasıl beslenmeli?

Hamilelikte beslenme çok önemli, hafta hafta  büyüyen bebeğiniz için ne yediğinize ne içtiğinize dikkat etmeniz çok önemli.

Hamilelikte hatta hamile kalmadan önce beslenmenize ve alışkanlıklarına dikkat etmenin önemi sık sık yazılır çizilir, pek çok hamilelik ilk 4 haftadan sonra fark edilir. Belki de bebeğinizin oluştuğu ilk bir ayı boşa harcadığınızı düşünüyorsunuz hemen yapmanız gereken sigara gibi alışkanlıkları bırakmak olmalı.

Hamileliğiniz sonraki aylarında nasıl beslenmeniz gerektiği ile ilgili uzman doktorların önerilerini ay ay okumak için tıklayın..

Hamilelikte nasıl beslenilmeli fotogaleri