Arama: dukan
Çilek
Genel, Sağlık, Zayıflama | 2 Haziran 2011
Meyveler pek çok diyette çok masumdur, hatta sırf meyve üzerine kurulu diyetler var. Sadece meyve içeren diyetler de sağl
diyet kahvaltısı
Sağlık, Zayıflama | 30 Mayıs 2011
Dukan Diyeti'nden sonra sindirim sıkıntıları nedeniyle başladığım yeni beslenme düzenimin kahvaltısı. Tam kepekli kü
Zayıflama | 23 Mayıs 2011
  Sıfır beden güzelliği geride kaldı çok ciddiyim, artık kıvrımlı vücutlar moda ha  bir bayan olarak bu bu tab
diyet rejim
Zayıflama | 20 Mayıs 2011
Tamam tamam pek şık bir başlık olmadığını bilmiyorum ama içimden sormak geldi. Dukan diyetine başlayalı 36 gün oldu
sütlaçlı sakız
Zayıflama | 17 Mayıs 2011
Dukan'da çok pis bir duraklama dönemine girdim, vazgeçmeden önlemleri alıp devam yolunda ilerleyeceğim ama bu aralar zorla
Tariflerim, Zayıflama | 16 Mayıs 2011
Gıda olarak en saf protein yumurta beyazıdır Dukan için oldukça uygun hatta olmazsa olmaz bir yiyecek. Ben sarısını pek
dukan test , örnek program
Sağlık, Zayıflama | 9 Mayıs 2011
Flickr :) Ben buraya kilo verme ile ilgili yazılar yazdıkça elim böreklere çöreklere mevsim itibari ile dondurmalara git
Genel, Tariflerim | 23 Nisan 2011
[caption id="" align="aligncenter" width="600" caption="Benim tartım biraz farklı oldu ama.."][/caption]   Elmalı
sütlü tavuk,dukan diyeti
Genel, Sağlık, Tariflerim, Zayıflama | 16 Nisan 2011
  Dukan Diyetinin ilk günlerine uygun bir tarif sadece atak devresinde sözü edilen gıdalar kullanılarak hazırlandı
Genel, Tariflerim | 16 Nisan 2011
Bazlama en sevdiğim ekmek kendimde yapıyorm bazen hazır da alıyorum. Doğrusu hazır aldıklarımda çok lezetli şu arala
Hakkimda
AnneKaz
Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.
Tavsiyelerim