Kategori: Sağlık

Sağlık | 20 Mayıs 2011

Yedikleriniz sizi ne kadar şişmanlatır

Yediklerimiz kaç kalari olduğunu aşağı yukarı biliyoruz peki yediğiniz bir menünün sizi kaç gram şişmanlattığını b

Sağlık | 20 Mayıs 2011

5 milyon Fransız kabız olabilir mi?

Tamam tamam pek şık bir başlık olmadığını bilmiyorum ama içimden sormak geldi. Dukan diyetine başlayalı 36 gün oldu

Sağlık | 17 Mayıs 2011

Sütlaçlı sakız

Dukan'da çok pis bir duraklama dönemine girdim, vazgeçmeden önlemleri alıp devam yolunda ilerleyeceğim ama bu aralar zorla

Sağlık | 16 Mayıs 2011

Yumurta beyazı haşlaması

Gıda olarak en saf protein yumurta beyazıdır Dukan için oldukça uygun hatta olmazsa olmaz bir yiyecek. Ben sarısını pek

Sağlık | 11 Mayıs 2011

Dukan’a bir üye daha katıldı

Dün eşimle alışverişe çıktık ben Haziran sonuna kadar kıyafet almayacağım ilkesiyle her şeye ilgisiz bir tavırdayke

Sağlık | 10 Mayıs 2011

Dukan Diyeti ile kilo verenler Fotogaleri

Arkadaşlar Dukan ile ilgili daha fazla yazı yaz diyorlar Dukan ile ilgili yazılabilecek en temel şeyleri yazdık zaten ü�

Sağlık | 9 Mayıs 2011

Diyet yapmanın sosyolojik etkileri

Flickr :) Ben buraya kilo verme ile ilgili yazılar yazdıkça elim böreklere çöreklere mevsim itibari ile dondurmalara git

Sağlık | 2 Mayıs 2011

Harika bir doğum hikayesi

Uzun saatler boyunca sancı çekip normal doğum yapan kadınlar bu fotoğrafları incelerken eminim bu kadının acısını e

Sağlık | 16 Nisan 2011

Sütlü sarımsaklı tavuk

Dukan Diyetinin ilk günlerine uygun bir tarif sadece atak devresinde sözü edilen gıdalar kullanılarak hazırlandı

Sağlık | 16 Nisan 2011

Yulaf Kepeği

Bu gördüğünüz benim kullandığım Yulaf Kepeği itiraf edeyim hiç sevmiyorum. Günde 1.5 kaşığı zorlukla yiyorum bi

Hakkimda

Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.

Anne Kaz

Tavsiyelerim