Arama: dukan
Zayıflama | 31 Ekim 2012
Zumba çok yeni değil iki yıl önce izlemiştim sabah haberlerinde zumba yapan atletik bir beyi çıtır hanımları, ama sade
Zayıflama | 7 Ağustos 2012
[caption id="attachment_8750" align="aligncenter" width="614"] reddit Jeremy[/caption] Kilolar başa bela hele gençesiniz, ist
Tariflerim | 24 Temmuz 2012
Yazın bu kadar güzel sebze varken kurusuna ne hacet diyebilirsiniz ama inanın patlıcan biber kurusu ile tazesi bambaşka s
Tariflerim | 23 Temmuz 2012
Aslında bu kabak yemeğinin orijinal adı sultan kayığı, Sultan Kayığı orta boy kabakla tıpkı tarif ettiğim gibi yap
Zayıflama | 12 Temmuz 2012
Dukan Diyeti ile beraber yürüttüğüm spor programını aksatmadım ama burada yayınlamadım, daha doğrusu görselleri haz
Zayıflama | 9 Temmuz 2012
Spor programım Dukan Diyeti ile birlikte devam ediyor işte bugünün programı ve hareketleri..
Zayıflama | 7 Temmuz 2012
Eğer vücudunuz spor yapmaya alışık değil ve bu hareketleri de iki gündür yapıyorsanız bacak kaslarınız şu anda ağr
Zayıflama | 6 Temmuz 2012
Ne demiştik, her gün sabah kalkıp biraz ısınınca bu hareketleri yapıyoruz güne zinde başlıyoruz, kilo almıyoruz miski
Genel | 5 Temmuz 2012
Yaz rehaveti çocuklar pişsin kekler gelsin simitler krem peynirler derken iyice kendimi saldım.. Yarım Bıraktığım Duka
Zayıflama | 13 Haziran 2012
Kilo verirken motive olmak çok önemli. Dukan Diyeti ya da çok popüler olan Karatay Diyeti ya da başka diyetlerle  istediğin
Hakkimda
AnneKaz
Merhaba, Anne Kaz 21 yıldır evli, üç çocuk annesi, çalışan bir kadının günlüğü. Aklına gelen her şeyi yazar, yer, içer, gezer, sever hayatın her anından kendine bir mutluluk payı çıkartır bunu da paylaşır.
Tavsiyelerim